Лайф коучинг. Что он дает клиенту?

Лайф коучинг. Что он дает клиенту?

Лайф коучинг, коучинг

«Лайф коучинг» понятие, которое вошло в нашу жизнь сравнительно недавно, но уже давно используется западными специалистами в сфере коучинга. В этой статье мы узнаем, чем может быть полезен  любому из нас лайф коучинг.

Определение

Лайф-коучинг (англ. life — жизнь, образ жизни, и англ. coaching — инструктирование, наставничество, тренировка, занятия с репетитором) —вид коучинга  – искусство помощи человеку в достижении его целей и задач путем раскрытия его собственного потенциала и осознанности. Коуч не дает советов, а задает в основном вопросы. Главное условие – клиент принимает все решения сам, а значит и ответственность полностью его. Особенность лайф-коуча его работы заключается в том, что он работает со всеми сферами жизни человека. Основная же задача это создание сбалансированной и счастливой жизни. Томас Дж. Леонард по праву считается основателем и создателем данного направления.

Особенности лайф-коучинга

Помощь человеку в стиле коучинг – это развитие потенциала человека и решение его проблем посредством задавания специальных вопросов. Так же используются специальные техники. Данный метод будет эффективен для клиента, если он готов брать на себя ответственность за принятое решение.

Коуч вдохновляет и вселяет веру в клиента для раскрытия его собственного потенциала. Это позволяет добиться новых вершин в короткие сроки, в различных сферах жизни.

В отличие от профессионального консультанта, клиент в ходе беседы с коучем самостоятельно находит требуемое решение, а не пользуется его советом.

В итоге, благодаря технике лайф-коучинга, человек не формирует какой-то один профессиональный навык, а учиться находить самостоятельно новые нестандартные решения постоянно, основываясь на работе со своим собственным потенциалом для достижения максимальных высот.

Что дает лайф-коучинг клиенту?

Я уверен, что одним из лучших решений в вашей жизни будет решение о работе с лайф-коучем. Есть сотни причин, почему необходимо пользоваться его услугами . Но мы обозначим только главные.

И так,  12 причин начать работать с лайф-коучем:

1.     Мечты превратятся в цели. Ваши цели станут четкими. Вы разработаете пошаговую стратегию достижение целей. Когда вы спросите большинство людей чего они хотят от жизни или какие их цели, они не смогут четко ответить. Люди живут своими мечтами, и надеяться что «прилетит друг волшебник в голубом вертолете» и изменит их жизнь раз и навсегда. Но под лежачий камень вода не течет.

2.     Вам проще будет выстраивать взаимоотношение в семье и в коллективе. Вместе с коучем вы обнаружите причины проблем в ваших отношениях с близкими и друзьями. И разработаете стратегию изменения себя.

3.     Ваш доход увеличиться. Если вы пройдете к коучу с этим вопросом, но ваше отношение измениться и вы перестанете быть рабом денег. Вы откроете для себя удивительные законы финансового мира. Они просты и универсальны, но их внедрение в свою жизнь меняет многое.

4.     Скорость принятия решений. Метод коучинга заставляет клиента развивать свои мыслительные процессы. В результате вы получаете бесценный навык, который останется с вами на всю жизнь.

5.     Умение находить нестандартные решения. Проблемы решать как орешки. Под руководством лайф-коуча вы разработаете пошаговую стратегию решения любых проблем. А дальше как в школе, берем формулу, вставляем значения из задачи и получаем результат.

6.     Увеличиться скорость движения по жизни. Получив ряд бесценных навыков, и переменяя их в реальной жизни, вы заметите, как события развиваются в вашей жизни все быстрее и быстрее. А главное, что вы можете этим управлять.

7.     Вы станните эффективнее во всех сферах жизни. Если раньше для что бы решить вопросы по работе у Вас уходило 7-8 часов, то имея новые навыки и опыт это сократиться на 30-50% , а может и больше. И так в каждой из сфер вашей жизни. Главное ваша готовность изменяться и ответственность за принятые решения.

8.     Вы станните привлекательнее для других. Люди любят, тех, кто постоянно растет и развивается, позитивен и открыт к общению. И не удивительно, с такими людьми проще общаться, на них приятнее смотреть, а главное с них можно и нужно брать пример.

9.     Ваша степень осознанности возрастет.  Под осознанностью я подразумеваю, знание о том кто вы, что происходит вокруг, куда и зачем вы движетесь. Это дает возможность влиять на события в большей степени чем, обычно.

10.Вы получите стиль жизни. Нет, это не громкое заявление. Все очень просто. Если мечты, о которых вы так долго мечтали, станут целями, а цели воплотятся в жизнь благодаря вашему труду, не станет ли тогда ваша жизнь воплощением вашей мечты?

11. Стрессы уйдут из вашей жизни. Чем меньше вы управляете своей жизнью и своими проявлениями, тем больше стресса в вашей жизни. Проблемы появляются одна за одной, все летит из рук, время не хватает, а тут еще и… Не так ли господа? В процессе коучинга вы решаете самые животрепещущие вопросы. И с каждым днем становитесь все сильнее и уверение (благодаря постоянной работе над собой)

12. Счастье. Вы научитесь все чаще испытывать состояние счастья и радости. Коуч поможет вам понять, что же такое счастья, как его достичь и чего вам не хватает, что бы постоянно пребывать в этом состоянии.

Условия работы с лайф-коучем

Как же проходит коуч-сессия? Работа с клиентом проходит в форме бесед. Длительность одной сессии 45 мин – 1ч. Регулярность занятий 1 иногда 2 раза в неделю. За один раз решается не больше 1 проблемы. Работа на результат.

Где проходит работа? Сессия проходит индивидуально (один на один) в офисе коуча, по телефону или через skype.

Для работы важно иметь конкретный вопрос, быть готовым к изменениям и принимать ответственность за все принятые решения в ходе коуч-сессии.

Важно ли коучу быть специалистом  в той сфере, где у клиента проблема? Совершенно нет. Дело в том, что коуч не консультирует, а значит, не дает советов. Он задает вопросы и использует специальные техники. Единственная сфера, в которой должен быть компетентен коуч — это коучинг.

В заключение хочу сказать что, лайф-коучинг это не панацея. Но на данный момент самый эффективный способ решения  всевозможных жизненных вопросов, раскрытия потенциала человека и гармонизации его жизни.

Друзья, если у Вас есть что дополнить к данной статье о лайф-коучинге – напишите в комментариях, а если статья Вам понравилась, подпишитесь на рассылку и поставьте лайк!

Также у Вас есть уникальная возможность совершенно бесплатно скачать мою новую книгу «Пробуждение» или записаться на коуч сессию со мной. Подробнее здесь.

 

Подпишись на рассылку и получи пошаговую инструкцию повышения личной эффективности уже сегодня!

Так же на эту тему вы можете прочитать:

Запись опубликована в рубрике коучинг с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

3 комментария: Лайф коучинг. Что он дает клиенту?

  1. Юлия говорит:

    Подписываюсь под каждым словом!
    Должна сказать, что долгое время я недооценивала коучинг. Я считала, что с людьми и их проблемами должны работать исключительно психологи и психотерапевты. Но, в один прекрасный день:), когда у меня возникла проблема, я решила сходить к коучу. Я была настроена на работу с проблемой, но в большей степени мне хотелось просто посмотреть, как они работают, что это вообще за метод такой.
    Вообщем, я была поражена. И могу с полной уверенностью сказать, что это работает. Мне это очень помогло. После сеанса у тебя нет загруженности и сомнений, кажется все стало по полкам и на свои места, ты полон решимости и готов действовать, ты знаешь ответы. И можно долго об этом говорить, но лучше попробовать:) Потому что это слишком хорошо работает, чтобы просто отрицать и не верить в эффективность:)

    • admin говорит:

      Юлия, спасибо за прекрасный комментарий, всем кому понравилась история Юлии приглашаю к плодотворному сотрудничеству.

  2. Василий говорит:

    А лайф-коучинг, по моему мнению вообще всем нужен, кто в этой жизни хочет на что-то достойное рассчитывать!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *