Тайм менеджмент или управление временем.

Тайм менеджмент или управление временем

Тайм менеджмент, управление временем

В независимости от нашего положения и состояния мы рано или поздно сталкиваемся с проблемой нехватки времени. Управление временем или тайм менеджмент не изучается в школе или университете, по этому, не удивительно, что у нас «нет времени». В этой статье вы найдете ответы на этот актуальный вопрос.

Мифы о Времени

Для начала предлагаю избавиться от мифов  о времени:

  1. «Управление временем». Мы ни когда не сможем управлять временем, оно движется постоянно хотим мы того или нет. Весь тайм менеджмент состоит в том, что бы тратить свои законные 24 часа на реализацию своих целей и задач.
  2. «У меня нет времени на …». У каждого человека на этой планете 24 часа в сутки. Ровно столько каждый из нас может тратить — ни секундой больше,  ни секундой меньше. Если у вас действительно нет времени, это означает, что ваша жизнь подошла к концу. Предлагаю убрать эту фразу из вашего лексикона и заменить на: «для меня это не приоритетно» или «это не соответствует моим планам».
  3. «У меня еще вся жизнь впереди…» или «Мне уже поздно».  Люди говорят так, как будто знают, сколько им предназначено. Ни кто не знает когда его жизнь закончиться, по этому, каждый день делай самое необходимое, будь там где нужно и будь с теми, кто дорог тебе.

 

Инструкция по «управлению временем»

  1. Пойми, чего действительно ты хочешь от жизни. Поставь цели (долгосрочные, среднесрочные и краткосрочные).
  2. Расставь жизненные приоритеты.  Что в твоей жизни на первом месте, что на втором и так далее. Так ты поймешь, куда и сколько уделять времени. При отсутствии приоритетов, в твоей жизни будет полный бардак.
  3. Определи «черные дыры» в своей жизни. Это люди, процессы, дела которые забирают время, но не ведут к достижению целей. От них нужно избавиться или снизить их влияние к минимуму.
  4. Используй инструменты планирования: ежедневник, Google Calendar и т.д.
  5. Планируй свой следующий день вечером. Запиши, что тебе нужно сделать, укажи, сколько это займет времени и расставь дела в списке по приоритетности. Обязательно, оставь в запасе  30-60 мин для перерывов и возможных изменений.
  6. Д Е Й С Т В У Й!!!!!! Самый гениальный план без действий на достижение результата, не стоит и ломаного гроша.
  7. Анализ и корректировка. Необходимо постоянно анализировать полученные результаты и корректировать свой план действий. Без этого пункта вы можете потерять много времени впустую.

Как говориться повторение мать учения, по этому, давайте сделаем выводы из вышесказанного. Мы можем научиться управлять своей жизнью, но не временем. Далее, у нас есть инструкция для управления, применяя её, мы сможем научиться уделять наше бесценное время самому главному.

Друзья, если у Вас есть что дополнить в список инструкции по «управлению временем» – напишите в комментариях, а если статья Вам понравилась, подпишитесь на рассылку и поставьте лайк!

Также у Вас есть уникальная возможность совершенно бесплатно скачать мою новую книгу «Пробуждение» или записаться на индивидуальную работу со мной. Подробнее здесь.

Подпишись на рассылку и получи пошаговую инструкцию повышения личной эффективности уже сегодня!

Так же на эту тему вы можете прочитать:

Запись опубликована в рубрике тайм-менеджмент с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *